Gătim pentru copiiGătim pentru copii
Dovlecei moi gătiți cu pui fraged și un strop de smântână — un prânz cald, cremos și blând, perfect pentru stomăcelul celor mici. Ușor de digerat și plin de vitamine.
6 produse
5 pași
Taie pieptul de pui cuburi mici și călește-l ușor în ulei de măsline 3-4 minute.
Adaugă morcovul și apa, acoperă și fierbe la foc mic 10 minute.
Adaugă dovlecelul și continuă fierberea încă 8-10 minute până legumele sunt foarte moi.
Adaugă smântâna și amestecă ușor, mai lasă 1-2 minute pe foc.
Lasă să se răcească puțin înainte de servire.
Prânz simplu, cu bucăți moi de cartof copt și adaos de iaurt. Permite mestecarea, nu este piure, dar rămâne sigur dacă textura e corectă.
Tip de masă:
Categorie vârstă:
Orez moale gătit cu morcov, mazăre și ficățel de pui fraged — un prânz complet, bogat în fier și vitamine, perfect pentru copiii mici care au nevoie de energie pe tot parcursul zilei.
Tip de masă:
Categorie vârstă:
File de cod fiert moale cu piure verde de spanac și cartof — un prânz ușor, colorat și bogat în proteine, fier și vitamine esențiale pentru copiii în creștere.
Tip de masă:
Categorie vârstă:
Ciorbă tradițională românească cu vită fragedă și legume moi, acrită ușor cu zeamă de lămâie — caldă, hrănitoare și perfectă pentru prânzul celor mici.
Tip de masă:
Categorie vârstă:
O tocăniță moale și gustoasă, cu pui fraged și legume dulci — un prânz complet și hrănitor pentru cei mici.
Tip de masă:
Categorie vârstă: