Gătim pentru copiiGătim pentru copii
Pâine prăjită cu ouă scramble cremoase și cașcaval ras deasupra — gustare consistentă și proteică, gata în 10 minute. Mai interesantă decât un sandviș rece și adorată de copiii mai mari.
6 produse
5 pași
Bate ouăle cu laptele, un praf de sare și piper într-un bol.
Încinge tigaia la foc mic cu puțin unt.
Toarnă ouăle și amestecă ușor cu o spatulă până se leagă cremos — nu le lăsa să se usuce.
Prăjește pâinea între timp în toaster sau tigaie.
Pune ouăle scramble pe felie, presară cașcavalul ras deasupra și servește imediat.
Gustare rapidă, fără zahăr adăugat, potrivită pentru copii. Textură moale, ușor de mestecat, cu energie din ovăz și fructe. Bună pentru pachet sau după joacă.
Tip de masă:
Categorie vârstă:
Un gustări simplu și natural — banana coaptă e dulce, moale și perfectă pentru mânuțele mici. Bogată în potasiu și energie, e unul dintre primele fructe recomandate copiilor mici.
Tip de masă:
Categorie vârstă:
Pâine moale cu ton, castraveți crocanți și puțin iaurt în loc de maioneză — o gustare proteică, rapidă și sățioasă, gata în 5 minute fără gătit.
Tip de masă:
Categorie vârstă:
Pâine prăjită aurie cu roșii proaspete și busuioc — un clasic italian simplu și rapid, fără gătit aproape. Gustoasă, colorată și gata în 5 minute.
Tip de masă:
Categorie vârstă:
Pâine prăjită cu sos de roșii, cașcaval topit și legume colorate — gustul de pizza în 10 minute, fără aluat și fără bătaie de cap.
Tip de masă:
Categorie vârstă: