Gătim pentru copiiGătim pentru copii
Fasole verde moale cu cartofi și morcov fierți — o cină ușoară, colorată și bogată în fibre și vitamine, perfectă pentru serile de săptămână. Fără carne, ușor de digerat înainte de culcare.
Rețetă de Cipster
4 produse
5 pași
Curăță fasolea verde și taie în bucăți mici.
Taie cartoful și morcovul cuburi.
Fierbe toate legumele împreună 15–18 minute până sunt moi.
Scurge, adaugă untul și amestecă.
Servește cu puțină pâine moale alături.
Supă cremă catifelată de roșii cu crutoane mici de pâine prăjită — caldă, dulceagă natural și gata în 20 de minute. O cină ușoară și reconfortantă pentru serile de săptămână.
Tip de masă:
Categorie vârstă:
Dovlecel moale umplut cu carne tocată și orez — o cină drăguță și completă, perfectă pentru copiii care încep să mănânce singuri.
Tip de masă:
Categorie vârstă:
File de cod gătit la aburi — alb, fraged și fără miros puternic, perfect pentru copiii mici. Cu piure de dovleac dulceag face o cină ușoară și hrănitoare.
Tip de masă:
Categorie vârstă:
O omletă moale și ușoară cu dovlecel ras și brânză de vaci — bogată în proteine și calciu, perfectă ca cină ușoară înainte de culcare.
Tip de masă:
Categorie vârstă:
Un fel de mâncare simplu și consistent, cu legume colorate și orez pufos — ușor de mâncat și iubit de copiii mici.
Tip de masă:
Categorie vârstă: