Gătim pentru copiiGătim pentru copii
Pui la tigaie cu sos de roșii și mămăligă
🌙 Cină🎒 5+ ani

Pui la tigaie cu sos de roșii și mămăligă

Bucăți de pui rumenite la tigaie în sos simplu de roșii, servite cu mămăligă caldă — un prânz tradițional românesc rapid și complet, gata în 25 de minute.

Durata de preparare: 15–30 min

Ingrediente

5 produse

  • 120g piept sau pulpă de pui dezosată
  • 2 roșii sau 2 linguri pastă de roșii
  • 1 cățel usturoi
  • 1 linguriță ulei de măsline
  • 3 linguri mălai pentru mămăligă

Pași de urmat

5 pași

  1. 1

    Taie puiul bucăți mici și rumenește în ulei 5–6 minute.

  2. 2

    Adaugă usturoiul zdrobit și roșiile.

  3. 3

    Fierbe la foc mic 12–15 minute până sosul se leagă.

  4. 4

    Prepară mămăliga separat.

  5. 5

    Servește puiul cu sos peste mămăligă.

Rețete similare

5 rețete
Pește pané cu cartofi la cuptor și sos de roșii simplu

Pește pané cu cartofi la cuptor și sos de roșii simplu

File de merluciu crocant la exterior și fraged în interior, copt la cuptor fără ulei în exces, servit cu cartofi aurii și un sos simplu de roșii

⏱️40 min · > 30 min (lung)

Tip de masă:

🌙 Cină

Categorie vârstă:

🎒 5+ ani
Somon la cuptor cu legume gratinate

Somon la cuptor cu legume gratinate

O cină ușoară și colorată pentru copii 5+ ani

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🌙 Cină

Categorie vârstă:

🎒 5+ ani
Somon la tigaie cu cartofi noi

Somon la tigaie cu cartofi noi

File de somon auriu la tigaie cu cartofi noi fierți și unt — o cină rapidă, gustoasă și bogată în omega-3.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🌙 Cină

Categorie vârstă:

🎒 5+ ani
Orez cu Legume și Parmezan

Orez cu Legume și Parmezan

Orez pufos cu legume colorate și parmezan — simplu, cremos și adorat de copii.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🌙 Cină

Categorie vârstă:

🎒 5+ ani
Paste cu ciuperci și smântână

Paste cu ciuperci și smântână

Paste moi cu sos cremos de ciuperci — rapid, fără carne și iubit de copii mofturoși.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🌙 Cină

Categorie vârstă:

👧 3-5 ani🎒 5+ ani