Gătim pentru copiiGătim pentru copii
Floricele moi de conopidă coapte la cuptor cu puțin ulei de măsline — o gustare sănătoasă, fără prăjeală, perfectă pentru copiii care încep să exploreze legumele. Crocante pe dinafară, moi pe dinăuntru.
3 produse
6 pași
Preîncălzește cuptorul la 180°C.
Spală și usucă buchețelele de conopidă.
Unge-le cu ulei de măsline și așează pe tavă.
Presară parmezanul dacă folosești.
Coace 20 minute până sunt ușor aurii.
Lasă să se răcească puțin înainte de servire.
Gustare simplă, moale și hrănitoare, cu textură fină ușor de acceptat de copii mici. Combinația aduce energie, grăsimi bune și proteine, fără ingrediente inutile.
Tip de masă:
Categorie vârstă:
Un gustări simplu și natural — banana coaptă e dulce, moale și perfectă pentru mânuțele mici. Bogată în potasiu și energie, e unul dintre primele fructe recomandate copiilor mici.
Tip de masă:
Categorie vârstă:
Pâine albă moale cu brânză de vaci cremoasă și morcov ras fin — dulce natural, fără sare adăugată, ușor de mestecat și plin de vitamine.
Tip de masă:
Categorie vârstă:
Struguri dulci și brânză de vaci cremoasă — o gustare colorată, fără gătit, gata instant. Combinația de dulce și cremos e câștigătoare pentru copiii mici.
Tip de masă:
Categorie vârstă:
Felii mici de pâine prăjită cu ricotta cremoasă și roșii cherry — o gustare colorată, hrănitoare și gata în 5 minute.
Tip de masă:
Categorie vârstă: