Gătim pentru copiiGătim pentru copii
Mini platou românesc de dimineață
🥐 Mic dejun🎒 5+ ani

Mini platou românesc de dimineață

Un platou colorat și variat cu bunătăți tradiționale românești — telemea, ouă fierte, roșii, castraveți și pâine proaspătă. Fără gătit, gata în 5 minute, perfect pentru dimineți relaxate de weekend.

< 15 min
4 porții

Rețetă de Cipster

Ingrediente

7 produse

  • 1 ou fiert
  • 50g telemea de vacă
  • 1 roșie mică
  • ½ castravete
  • 2 felii pâine
  • 1 linguriță unt nesărat
  • 2-3 măsline (opțional)

Pași de urmat

5 pași

  1. 1

    Fierbe oul cu 8 minute înainte sau folosește unul fiert dinainte.

  2. 2

    Taie telemea cuburi, roșia și castravetele felii.

  3. 3

    Unge pâinea cu un strat subțire de unt.

  4. 4

    Aranjează totul frumos pe o farfurie mare.

  5. 5

    Servește cu un pahar de lapte sau iaurt alături.

Rețete similare

5 rețete
French Toast cu scorțișoară și fructe

French Toast cu scorțișoară și fructe

Pâine înmuiată în ou și lapte, prăjită auriu în tigaie — un mic dejun iubit de toți copiii, gata în 10 minute.

⏱️10 min · < 15 min (rapid)

Tip de masă:

🥐 Mic dejun

Categorie vârstă:

🎒 5+ ani
Bol de iaurt cu granola și fructe de pădure

Bol de iaurt cu granola și fructe de pădure

Iaurt cremos cu granola crocantă și fructe de pădure — un mic dejun modern, fără gătit, plin de proteine și antioxidanți. Gata în 2 minute.

⏱️10 min · < 15 min (rapid)

Tip de masă:

🥐 Mic dejun

Categorie vârstă:

🎒 5+ ani
Fulgi de porumb cu lapte și fructe

Fulgi de porumb cu lapte și fructe

Clasicul copilăriei — cereale crocante cu lapte rece și fructe proaspete deasupra. Gata în 2 minute, adorat de toți copiii.

⏱️10 min · < 15 min (rapid)

Tip de masă:

🥐 Mic dejun

Categorie vârstă:

🎒 5+ ani
Salată de ou fiert cu legume și iaurt

Salată de ou fiert cu legume și iaurt

Salată cremoasă de ou cu morcov și mazăre cu sos de iaurt — ușoară, proaspătă și fără maioneză.

⏱️10 min · < 15 min (rapid)

Tip de masă:

🥐 Mic dejun

Categorie vârstă:

🎒 5+ ani
Salată de roșii cu castraveți și telemea

Salată de roșii cu castraveți și telemea

Salată colorată și răcoroasă cu legume proaspete și telemea — clasicul românesc de vară, simplu și proaspăt.

⏱️10 min · < 15 min (rapid)

Tip de masă:

🥐 Mic dejun

Categorie vârstă:

🎒 5+ ani