
O cină ușoară și colorată pentru copii 5+ ani
Rețetă de Cipster
9 produse
6 pași
Preîncălzește cuptorul la 200°C.
Taie legumele cuburi, pune-le pe tavă mică, stropește cu ulei, sare, piper, amestecă.
Bagă tava în cuptor 15 minute.
Scoate tava, împinge legumele spre margini, așează somonul în mijloc. Stropește cu suc de lămâie și usturoi zdrobit.
Presară parmezanul peste tot și bagă înapoi 12–15 minute până e auriu.
Presară pătrunjel și servește.

File de somon auriu la tigaie cu cartofi noi fierți și unt — o cină rapidă, gustoasă și bogată în omega-3.
Tip de masă:
Categorie vârstă:

Orez pufos cu legume colorate și parmezan — simplu, cremos și adorat de copii.
Tip de masă:
Categorie vârstă:

Paste moi cu sos cremos de ciuperci — rapid, fără carne și iubit de copii mofturoși.
Tip de masă:
Categorie vârstă:

Ciuperci moi și aromate călite în unt cu usturoi pe pat de mămăligă cremoasă — simplu, gustos și românesc.
Tip de masă:
Categorie vârstă:

Pui fiert moale în sos simplu de roșii cu mămăligă — mâncare românească completă și hrănitoare.
Tip de masă:
Categorie vârstă: