
Chips de lipie crocante cu guacamole proaspăt făcut acasă — gustare distractivă și modernă, adorată de copiii mai mari.
5 produse
5 pași
Taie lipiatriunghiuri și pune la cuptor la 180°C 5-6 minute până se rumenesc ușor.
Zdrobește avocado cu furculița până e cremă.
Adaugă roșia tocată, lămâia și sarea. Amestecă.
Pune guacamole într-un bol mic.
Servește chips-urile alături pentru dip.

Gustare rapidă, fără zahăr adăugat, potrivită pentru copii. Textură moale, ușor de mestecat, cu energie din ovăz și fructe. Bună pentru pachet sau după joacă.
Tip de masă:
Categorie vârstă:

Un gustări simplu și natural — banana coaptă e dulce, moale și perfectă pentru mânuțele mici. Bogată în potasiu și energie, e unul dintre primele fructe recomandate copiilor mici.
Tip de masă:
Categorie vârstă:

Pâine prăjită cu ouă scramble cremoase și cașcaval ras deasupra — gustare consistentă și proteică, gata în 10 minute. Mai interesantă decât un sandviș rece și adorată de copiii mai mari.
Tip de masă:
Categorie vârstă:

Pâine moale cu ton, castraveți crocanți și puțin iaurt în loc de maioneză — o gustare proteică, rapidă și sățioasă, gata în 5 minute fără gătit.
Tip de masă:
Categorie vârstă:

Pâine prăjită aurie cu roșii proaspete și busuioc — un clasic italian simplu și rapid, fără gătit aproape. Gustoasă, colorată și gata în 5 minute.
Tip de masă:
Categorie vârstă: