Gătim pentru copiiGătim pentru copii
Nachos cu guacamole de casă
🍪 Gustare🎒 5+ ani

Nachos cu guacamole de casă

Chips de lipie crocante cu guacamole proaspăt făcut acasă — gustare distractivă și modernă, adorată de copiii mai mari.

Durata de preparare: < 15 min

Ingrediente

5 produse

  • 1 lipie tăiată triunghiuri și coaptă 5 min la cuptor
  • 1 avocado copt
  • ½ roșie mică tocată mărunt
  • câteva picături de lămâie
  • un praf de sare

Pași de urmat

5 pași

  1. 1

    Taie lipiatriunghiuri și pune la cuptor la 180°C 5-6 minute până se rumenesc ușor.

  2. 2

    Zdrobește avocado cu furculița până e cremă.

  3. 3

    Adaugă roșia tocată, lămâia și sarea. Amestecă.

  4. 4

    Pune guacamole într-un bol mic.

  5. 5

    Servește chips-urile alături pentru dip.

Rețete similare

5 rețete
Biluțe energizante cu ovăz, banană și cacao

Biluțe energizante cu ovăz, banană și cacao

Gustare rapidă, fără zahăr adăugat, potrivită pentru copii. Textură moale, ușor de mestecat, cu energie din ovăz și fructe. Bună pentru pachet sau după joacă.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🍪 Gustare

Categorie vârstă:

🎒 5+ ani
Banană feliată

Banană feliată

Un gustări simplu și natural — banana coaptă e dulce, moale și perfectă pentru mânuțele mici. Bogată în potasiu și energie, e unul dintre primele fructe recomandate copiilor mici.

⏱️10 min · < 15 min (rapid)

Tip de masă:

🍪 Gustare

Categorie vârstă:

🍽️ 1-3 ani👧 3-5 ani🎒 5+ ani
Sandviș cu ouă scramble și cașcaval

Sandviș cu ouă scramble și cașcaval

Pâine prăjită cu ouă scramble cremoase și cașcaval ras deasupra — gustare consistentă și proteică, gata în 10 minute. Mai interesantă decât un sandviș rece și adorată de copiii mai mari.

⏱️10 min · < 15 min (rapid)

Tip de masă:

🍪 Gustare

Categorie vârstă:

🎒 5+ ani
Sandwich cu ton și castraveți

Sandwich cu ton și castraveți

Pâine moale cu ton, castraveți crocanți și puțin iaurt în loc de maioneză — o gustare proteică, rapidă și sățioasă, gata în 5 minute fără gătit.

⏱️10 min · < 15 min (rapid)

Tip de masă:

🍪 Gustare

Categorie vârstă:

👧 3-5 ani🎒 5+ ani
Bruschete cu roșii și busuioc

Bruschete cu roșii și busuioc

Pâine prăjită aurie cu roșii proaspete și busuioc — un clasic italian simplu și rapid, fără gătit aproape. Gustoasă, colorată și gata în 5 minute.

⏱️10 min · < 15 min (rapid)

Tip de masă:

🍪 Gustare

Categorie vârstă:

🎒 5+ ani