Gătim pentru copiiGătim pentru copii
Terci de mei cu piure de mango
🥐 Mic dejun🥣 6–12 luni

Terci de mei cu piure de mango

Meiul e unul dintre cele mai vechi cereale și perfect pentru diversificare — fără gluten, ușor de digerat și cremos. Cu mango devine dulce tropical și adorat de bebeluși.

15–30 min
4 porții

Rețetă de Cipster

Ingrediente

4 produse

  • 2 linguri mei decorticat
  • 100ml apă
  • 2-3 linguri piure de mango copt
  • ½ linguriță unt nesărat (opțional)

Pași de urmat

5 pași

  1. 1

    Spală meiul sub jet de apă rece.

  2. 2

    Fierbe în apă la foc mic ~15 minute amestecând din când în când până se absoarbe toată apa și devine cremos.

  3. 3

    Lasă să se răcească puțin.

  4. 4

    Pasează mango copt cu furculița până obții un piure fin.

  5. 5

    Amestecă terciul de mei cu piureul de mango și servește călduț.

Rețete similare

5 rețete
Piure de avocado cu lapte matern

Piure de avocado cu lapte matern

Avocado e plin de grăsimi sănătoase esențiale pentru dezvoltarea creierului — un mic dejun cremos și hrănitor, gata în 2 minute.

⏱️10 min · < 15 min (rapid)

Tip de masă:

🥐 Mic dejun

Categorie vârstă:

🥣 6-12 luni
Piure de cartof dulce cu scorțișoară (de la 6 luni (fără scorțișoară) / 8 luni (cu scorțișoară))

Piure de cartof dulce cu scorțișoară (de la 6 luni (fără scorțișoară) / 8 luni (cu scorțișoară))

Cartoful dulce e unul dintre cele mai iubite alimente la diversificare — dulce natural, cremos și ușor de digerat.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🥐 Mic dejun

Categorie vârstă:

🥣 6-12 luni
Piure de dovleac cu gălbenuș de ou (de la 8 luni)

Piure de dovleac cu gălbenuș de ou (de la 8 luni)

O combinație bogată în vitamine și proteine — dovleacul dulce se împerechează perfect cu gălbenușul cremos.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🥐 Mic dejun

Categorie vârstă:

🥣 6-12 luni
Griș cu lapte și piure de banană (de la 10 luni)

Griș cu lapte și piure de banană (de la 10 luni)

Un mic dejun clasic și sățios, cu textură fină și dulceață naturală din banană — ideal pentru bebelușii care trec la mese mai consistente.

⏱️10 min · < 15 min (rapid)

Tip de masă:

🥐 Mic dejun

Categorie vârstă:

🥣 6-12 luni
Lapte matern

Lapte matern

Alimentul perfect pentru bebelușii 0-12 luni — conține exact ce are nevoie bebelușul tău.

⏱️10 min · < 15 min (rapid)

Tip de masă:

🥐 Mic dejun🍽️ Prânz🍪 Gustare🌙 Cină🍰 Desert

Categorie vârstă:

🥣 6-12 luni