Gătim pentru copiiGătim pentru copii
Un piure fin și ușor de digerat, perfect pentru bebelușii care încep diversificarea. Fără sare, fără condimente.
4 produse
5 pași
Curăță și taie dovlecelul și cartoful în cuburi mici.
Fierbe legumele în apă fără sare ~15 minute până sunt foarte moi.
Scurge și pasează cu furculița sau blenderul până obții o textură fină.
Adaugă laptele/apa de fiertură puțin câte puțin până ajungi la consistența dorită.
Incorporează untul nesărat, amestecă și lasă să se răcească la temperatura potrivită înainte de servire.
Mazărea combinată cu cartoful devine un piure verde, cremos și dulceag natural — ușor de digerat seara și plin de proteine vegetale și fier.
Tip de masă:
Categorie vârstă:
Țelina are un gust ușor aromat și dulceag după fiertură — combinată cu cartoful devine un piure cremos și ușor de digerat, perfect înainte de culcare.
Tip de masă:
Categorie vârstă:
Un piure fin și hrănitor, ușor de digerat. Conopida aduce fibre și vitamine, iar cartoful oferă consistență și energie pentru seară.
Tip de masă:
Categorie vârstă:
O cină rapidă, fără gătire, foarte hrănitoare. Avocado aduce grăsimi sănătoase, iar iaurtul oferă proteine și probiotice.
Tip de masă:
Categorie vârstă:
O cină ușor dulce și foarte cremoasă. Dovleacul este bogat în beta-caroten, iar mărul adaugă un gust plăcut și ajută digestia.
Tip de masă:
Categorie vârstă: