Gătim pentru copiiGătim pentru copii
Piure de broccoli cu morcov, păstârnac și gălbenuș de ou
🌙 Cină🥣 6–12 luni

Piure de broccoli cu morcov, păstârnac și gălbenuș de ou

Cremos și bogat în vitamine, fier și proteine — o cină completă și hrănitoare pentru bebelușii care au început să diversifice mai multe alimente.

Durata de preparare: 15–30 min

Ingrediente

5 produse

  • 2 buchețele broccoli
  • 1 morcov mediu
  • ½ rădăcină păstârnac
  • 1 gălbenuș de ou
  • 2-3 linguri apă de fierbere

Pași de urmat

4 pași

  1. 1

    Curăță și taie morcovul și păstârnacul cuburi mici, fierbe în apă 10 minute.

  2. 2

    Adaugă buchețelele de broccoli și fierbe încă 10-12 minute până totul e foarte moale.

  3. 3

    Fierbe gălbenușul separat 8-10 minute, zdrobește-l bine și incorporează în piure.

  4. 4

    Pasează fin tot împreună și adaugă lichid până obții consistența dorită. Servește călduț.

Rețete similare

5 rețete
Piure de mazăre cu cartof și unt

Piure de mazăre cu cartof și unt

Mazărea combinată cu cartoful devine un piure verde, cremos și dulceag natural — ușor de digerat seara și plin de proteine vegetale și fier.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🌙 Cină

Categorie vârstă:

🥣 6-12 luni
Piure de țelină cu cartof și unt

Piure de țelină cu cartof și unt

Țelina are un gust ușor aromat și dulceag după fiertură — combinată cu cartoful devine un piure cremos și ușor de digerat, perfect înainte de culcare.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🌙 Cină

Categorie vârstă:

🥣 6-12 luni
Piure de dovlecel cu cartofi

Piure de dovlecel cu cartofi

Un piure fin și ușor de digerat, perfect pentru bebelușii care încep diversificarea. Fără sare, fără condimente.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🌙 Cină

Categorie vârstă:

🥣 6-12 luni
Piure de conopidă cu cartof și unt (de la 7 luni)

Piure de conopidă cu cartof și unt (de la 7 luni)

Un piure fin și hrănitor, ușor de digerat. Conopida aduce fibre și vitamine, iar cartoful oferă consistență și energie pentru seară.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🌙 Cină

Categorie vârstă:

🥣 6-12 luni
Piure de avocado cu banană și iaurt (de la 8 luni)

Piure de avocado cu banană și iaurt (de la 8 luni)

O cină rapidă, fără gătire, foarte hrănitoare. Avocado aduce grăsimi sănătoase, iar iaurtul oferă proteine și probiotice.

⏱️10 min · < 15 min (rapid)

Tip de masă:

🌙 Cină

Categorie vârstă:

🥣 6-12 luni