🌙 Cină🥣 6–12 luni

Piure de dovleac cu orez

Name: Piure de dovleac cu orez
Prep time: 30 min
Yield: 4 porții
Ingredients: 100 g dovleac curățat; 1 lingură orez fiert bine; 2-3 linguri apă de fierbere

Ușor, dulceag și cremos — combinație blândă care liniștește stomăcelul înainte de culcare.

Durata de preparare: 15–30 min

Ingrediente

3 produse

100 g dovleac curățat
1 lingură orez fiert bine
2-3 linguri apă de fierbere

Pași de urmat

3 pași

1
Fierbe dovleacul cuburi în apă 15 minute până e foarte moale.
2
Adaugă orezul fiert și pasează totul împreună fin.
3
Adaugă lichid până obții o textură cremoasă. Servește călduț.

Rețete similare

5 rețete

Piure de mazăre cu cartof și unt

Mazărea combinată cu cartoful devine un piure verde, cremos și dulceag natural — ușor de digerat seara și plin de proteine vegetale și fier.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🌙 Cină

Categorie vârstă:

🥣 6-12 luni

Piure de țelină cu cartof și unt

Țelina are un gust ușor aromat și dulceag după fiertură — combinată cu cartoful devine un piure cremos și ușor de digerat, perfect înainte de culcare.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🌙 Cină

Categorie vârstă:

🥣 6-12 luni

Piure de dovlecel cu cartofi

Un piure fin și ușor de digerat, perfect pentru bebelușii care încep diversificarea. Fără sare, fără condimente.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🌙 Cină

Categorie vârstă:

🥣 6-12 luni

Piure de conopidă cu cartof și unt (de la 7 luni)

Un piure fin și hrănitor, ușor de digerat. Conopida aduce fibre și vitamine, iar cartoful oferă consistență și energie pentru seară.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🌙 Cină

Categorie vârstă:

🥣 6-12 luni

Piure de avocado cu banană și iaurt (de la 8 luni)

O cină rapidă, fără gătire, foarte hrănitoare. Avocado aduce grăsimi sănătoase, iar iaurtul oferă proteine și probiotice.

⏱️10 min · < 15 min (rapid)

Tip de masă:

🌙 Cină

Categorie vârstă:

🥣 6-12 luni