
Orez pufos cu legume colorate și parmezan — simplu, cremos și adorat de copii.
8 produse
5 pași
Toacă mărunt ceapa, morcovul și dovlecelul. Călește-le în unt 3-4 minute la foc mediu.
Adaugă orezul și amestecă 1 minut să se prăjească ușor.
Toarnă apa sau supa fierbinte, adaugă sare și fierbe la foc mic cu capac 15 minute până orezul absoarbe tot lichidul.
Oprește focul și lasă acoperit 2 minute. Presară parmezanul și amestecă ușor.
Servește cald, opțional cu un strop de unt proaspăt deasupra.

File de merluciu crocant la exterior și fraged în interior, copt la cuptor fără ulei în exces, servit cu cartofi aurii și un sos simplu de roșii
Tip de masă:
Categorie vârstă:

Bucăți de pui rumenite la tigaie în sos simplu de roșii, servite cu mămăligă caldă — un prânz tradițional românesc rapid și complet, gata în 25 de minute.
Tip de masă:
Categorie vârstă:

O cină ușoară și colorată pentru copii 5+ ani
Tip de masă:
Categorie vârstă:

File de somon auriu la tigaie cu cartofi noi fierți și unt — o cină rapidă, gustoasă și bogată în omega-3.
Tip de masă:
Categorie vârstă:

Paste moi cu sos cremos de ciuperci — rapid, fără carne și iubit de copii mofturoși.
Tip de masă:
Categorie vârstă: