Gătim pentru copiiGătim pentru copii
 Supă de legume cu tăiței
🍽️ Prânz🍽️ 1–3 ani👧 3–5 ani

Supă de legume cu tăiței

Supă clară și caldă cu legume moi și tăiței fini — ușoară, hrănitoare.

Durata de preparare: 15–30 min

Ingrediente

8 produse

  • 1 morcov
  • 1 păstârnac mic
  • 1 cartof mic
  • ½ ceapă mică
  • 40 g tăiței fini de casă sau fidea
  • 600 ml apă
  • puțin pătrunjel tocat
  • 1 praf de sare (opțional, minimal)

Pași de urmat

5 pași

  1. 1

    Taie toate legumele în cubulețe mici și pune-le la fiert în apă rece.

  2. 2

    Fierbe la foc mediu 20 minute până legumele sunt moi.

  3. 3

    Adaugă tăițeii și fierbe încă 5 minute.

  4. 4

    Presară pătrunjel tocat și oprește focul.

  5. 5

    Lasă să se răcorească puțin și servește cald.

Rețete similare

5 rețete
Risotto cu ciuperci și cașcaval

Risotto cu ciuperci și cașcaval

Prânz cremos, dar cu textură ușor granulată specifică orezului. Potrivit pentru 3–5 ani, introduce gusturi mai complexe (ciuperci, brânzeturi) și dezvoltă toleranța alimentară.

⏱️40 min · > 30 min (lung)

Tip de masă:

🍽️ Prânz

Categorie vârstă:

👧 3-5 ani
Cartof copt cu iaurt și unt

Cartof copt cu iaurt și unt

Prânz simplu, cu bucăți moi de cartof copt și adaos de iaurt. Permite mestecarea, nu este piure, dar rămâne sigur dacă textura e corectă.

⏱️40 min · > 30 min (lung)

Tip de masă:

🍽️ Prânz

Categorie vârstă:

🍽️ 1-3 ani
Mâncare de praz cu pui și smântână

Mâncare de praz cu pui și smântână

Praz moale gătit cu pui fraged și un strop de smântână — dulceag, cremos și aromat. Un prânz cald și reconfortant pentru copiii de 3-5 ani care încep să descopere gusturi noi.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🍽️ Prânz

Categorie vârstă:

👧 3-5 ani
Mâncare de dovlecei cu pui și smântână

Mâncare de dovlecei cu pui și smântână

Dovlecei moi gătiți cu pui fraged și un strop de smântână — un prânz cald, cremos și blând, perfect pentru stomăcelul celor mici. Ușor de digerat și plin de vitamine.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🍽️ Prânz

Categorie vârstă:

🍽️ 1-3 ani
Paste carbonara simple

Paste carbonara simple

Paste cremoase cu ou, bacon și parmezan — un clasic italian simplu, fără smântână, gata în 20 de minute. Textura cremoasă și gustul sărat îi cucerește pe copiii mai mari de la prima lingură.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🍽️ Prânz

Categorie vârstă:

👧 3-5 ani🎒 5+ ani