Gătim pentru copiiGătim pentru copii
Supă cremă de morcov și dovleac
🍽️ Prânz🥣 6–12 luni

Supă cremă de morcov și dovleac

O supă fină și catifeltată, dulceagă natural și bogată în vitamine. Perfectă pentru primele luni de diversificare, textura ei netedă este ușor de înghițit chiar și pentru bebelușii care abia încep să mănânce.

Durata de preparare: 15–30 min

Ingrediente

4 produse

  • 1 morcov mic
  • 100 g dovleac curățat
  • 300 ml apă
  • 1 linguriță ulei de măsline

Pași de urmat

5 pași

  1. 1

    Curăță și taie morcovul și dovleacul în cuburi mici.

  2. 2

    Fierbe legumele în apă la foc mediu 15-20 minute până sunt foarte moi.

  3. 3

    Pasează totul cu blenderul până obții o cremă fină și netedă, fără niciun bulgăre.

  4. 4

    Adaugă uleiul de măsline și amestecă bine.

  5. 5

    Lasă să se răcească la temperatura camerei și testează pe încheietura mâinii înainte de a servi.

Rețete similare

5 rețete
Piure de mazăre cu cod și cartof dulce

Piure de mazăre cu cod și cartof dulce

Cod fiert moale cu mazăre dulce și cartof dulce — un prânz colorat și ușor de digerat, bogat în proteine și vitamine esențiale pentru bebelușii în creștere.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🍽️ Prânz

Categorie vârstă:

🥣 6-12 luni
Piure de sfeclă roșie cu cartof

Piure de sfeclă roșie cu cartof

Sfecla roșie are un gust dulceag natural și o culoare vibrantă — combinată cu cartoful devine un piure cremos și bogat în fier, perfect după 7 luni.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🍽️ Prânz

Categorie vârstă:

🥣 6-12 luni
Piure de spanac cu cartof și unt

Piure de spanac cu cartof și unt

Spanacul e bogat în fier și acid folic — combinat cu cartoful devine un piure cremos și ușor de digerat, perfect după 7-8 luni.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🍽️ Prânz

Categorie vârstă:

🥣 6-12 luni
Piure de ardei gras (după 8 luni)

Piure de ardei gras (după 8 luni)

Dulceag, bogat în vitamina C și antioxidanți — ardeiul gras roșu copt e surprinzător de iubit de bebeluși.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🍽️ Prânz

Categorie vârstă:

🥣 6-12 luni
Piure de cartof dulce cu ardei gras (după 8 luni)

Piure de cartof dulce cu ardei gras (după 8 luni)

Dulce și ușor aromat — ardeiul gras roșu aduce vitamina C și o culoare atrăgătoare în piureul de cartof dulce.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🍽️ Prânz

Categorie vârstă:

🥣 6-12 luni