Gătim pentru copiiGătim pentru copii
Clătite pufoase cu iaurt și fructe
🥐 Mic dejun🎒 5+ ani

Clătite pufoase cu iaurt și fructe

Clătite mai groase și pufoase cu iaurt în compoziție, servite cu fructe proaspete. Mai consistente decât clătitele obișnuite, fac singure un mic dejun complet

Durata de preparare: 15–30 min

Ingrediente

7 produse

  • 1 ou
  • 3 linguri iaurt simplu
  • 3 linguri făină
  • ½ linguriță praf de copt
  • 1 linguriță zahăr
  • Puțin unt pentru tigaie
  • Fructe proaspete pentru servit

Pași de urmat

5 pași

  1. 1

    Amesteci oul cu iaurtul și zahărul bine cu furculița.

  2. 2

    Adaugi făina și praful de copt și amesteci până obții o compoziție groasă fără cocoloașe.

  3. 3

    Încălzești puțin unt în tigaie la foc mediu-mic.

  4. 4

    Pui câte o lingură mare de compoziție și coci 2-3 minute pe fiecare parte până sunt aurii.

  5. 5

    Servești cu felii de banană, căpșuni sau orice fruct ai la îndemână.

Rețete similare

5 rețete
Salată cu avocado, ou, morcov ras și salată verde

Salată cu avocado, ou, morcov ras și salată verde

O salată simplă, cremoasă și hrănitoare, potrivită pentru mic dejun. Are grăsimi sănătoase din avocado, proteine din ou și fibre din legume, fiind sățioasă și ușor de mâncat.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🥐 Mic dejun

Categorie vârstă:

🎒 5+ ani
Terci de hrișcă cu lapte și pere

Terci de hrișcă cu lapte și pere

Hrișcă fiartă cremos în lapte cu pere dulci deasupra — fără gluten, bogată în minerale și cu un gust ușor de nucă. Un mic dejun cald și hrănitor pentru copiii mai mari, o alternativă delicioasă la terciul clasic de ovăz.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🥐 Mic dejun

Categorie vârstă:

🎒 5+ ani
Tartine cu pastă de fasole albă și legume

Tartine cu pastă de fasole albă și legume

Pâine prăjită cu pastă cremoasă de fasole albă și legume proaspete deasupra — un mic dejun sățios, bogat în proteine vegetale și fibre, fără gătit aproape. O alternativă sănătoasă și gustoasă la clasicul sandviș.

⏱️10 min · < 15 min (rapid)

Tip de masă:

🥐 Mic dejun

Categorie vârstă:

🎒 5+ ani
Mini platou românesc de dimineață

Mini platou românesc de dimineață

Un platou colorat și variat cu bunătăți tradiționale românești — telemea, ouă fierte, roșii, castraveți și pâine proaspătă. Fără gătit, gata în 5 minute, perfect pentru dimineți relaxate de weekend.

⏱️10 min · < 15 min (rapid)

Tip de masă:

🥐 Mic dejun

Categorie vârstă:

🎒 5+ ani
French Toast cu scorțișoară și fructe

French Toast cu scorțișoară și fructe

Pâine înmuiată în ou și lapte, prăjită auriu în tigaie — un mic dejun iubit de toți copiii, gata în 10 minute.

⏱️10 min · < 15 min (rapid)

Tip de masă:

🥐 Mic dejun

Categorie vârstă:

🎒 5+ ani