Gătim pentru copiiGătim pentru copii
Supă cremă de morcovi
🍽️ Prânz👧 3–5 ani

Supă cremă de morcovi

Supă caldă, dulceagă și catifelată din morcovi fierți și pasați. Copiii o adoră pentru culoarea portocalie frumoasă și gustul ușor dulce natural. Se poate face din belșug și congela pentru altă dată.

Durata de preparare: 15–30 min

Ingrediente

6 produse

  • 3 morcovi medii
  • 1 cartof mic
  • ½ ceapă mică
  • 500 ml apă sau supă de legume
  • 1 lingură smântână (opțional)
  • Puțin ulei și sare

Pași de urmat

5 pași

  1. 1

    Cureți și tai morcovii, cartoful și ceapa în bucăți.

  2. 2

    Călești ceapa în puțin ulei 2-3 minute, apoi adaugi restul legumelor.

  3. 3

    Torni apa și fierbi totul la foc mic 20 de minute până legumele sunt bine moi.

  4. 4

    Pasezi cu blenderul până obții o cremă fină.

  5. 5

    Adaugi o lingură de smântână dacă dorești și un praf de sare, servești caldă.

Rețete similare

5 rețete
Risotto cu ciuperci și cașcaval

Risotto cu ciuperci și cașcaval

Prânz cremos, dar cu textură ușor granulată specifică orezului. Potrivit pentru 3–5 ani, introduce gusturi mai complexe (ciuperci, brânzeturi) și dezvoltă toleranța alimentară.

⏱️40 min · > 30 min (lung)

Tip de masă:

🍽️ Prânz

Categorie vârstă:

👧 3-5 ani
Mâncare de praz cu pui și smântână

Mâncare de praz cu pui și smântână

Praz moale gătit cu pui fraged și un strop de smântână — dulceag, cremos și aromat. Un prânz cald și reconfortant pentru copiii de 3-5 ani care încep să descopere gusturi noi.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🍽️ Prânz

Categorie vârstă:

👧 3-5 ani
Paste carbonara simple

Paste carbonara simple

Paste cremoase cu ou, bacon și parmezan — un clasic italian simplu, fără smântână, gata în 20 de minute. Textura cremoasă și gustul sărat îi cucerește pe copiii mai mari de la prima lingură.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🍽️ Prânz

Categorie vârstă:

👧 3-5 ani🎒 5+ ani
Mâncare de vinete cu roșii și pui

Mâncare de vinete cu roșii și pui

Vinete moi cu roșii și pui fraged într-un sos ușor — o mâncare de vară simplă și gustoasă, servită cu pâine sau orez. Perfectă pentru copiii care încep să descopere gusturi noi.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🍽️ Prânz

Categorie vârstă:

👧 3-5 ani
Lasagna simplă cu carne tocată

Lasagna simplă cu carne tocată

Lasagna clasică cu carne tocată și sos béchamel simplu — un prânz consistent și iubit de copii, fără condimente iuți.

⏱️40 min · > 30 min (lung)

Tip de masă:

🍽️ Prânz

Categorie vârstă:

👧 3-5 ani