Gătim pentru copiiGătim pentru copii
Un prânz simplu, echilibrat și complet. Orezul fiert moale cu morcov și mazăre este ușor de digerat, iar oul fiert adaugă proteinele necesare pentru creșterea și dezvoltarea celor mici.
6 produse
5 pași
Fierbe oul 8 minute, curăță-l și taie-l în bucățele mici.
Taie morcovul în cubulețe foarte mici și fierbe împreună cu orezul în apă la foc mic 15-18 minute până orezul e bine moale.
Adaugă mazărea în ultimele 3 minute.
Ia de pe foc, adaugă untul și amestecă ușor.
Pune în farfurie și adaugă bucățelele de ou deasupra.
Prânz simplu, cu bucăți moi de cartof copt și adaos de iaurt. Permite mestecarea, nu este piure, dar rămâne sigur dacă textura e corectă.
Tip de masă:
Categorie vârstă:
Dovlecei moi gătiți cu pui fraged și un strop de smântână — un prânz cald, cremos și blând, perfect pentru stomăcelul celor mici. Ușor de digerat și plin de vitamine.
Tip de masă:
Categorie vârstă:
Orez moale gătit cu morcov, mazăre și ficățel de pui fraged — un prânz complet, bogat în fier și vitamine, perfect pentru copiii mici care au nevoie de energie pe tot parcursul zilei.
Tip de masă:
Categorie vârstă:
File de cod fiert moale cu piure verde de spanac și cartof — un prânz ușor, colorat și bogat în proteine, fier și vitamine esențiale pentru copiii în creștere.
Tip de masă:
Categorie vârstă:
Ciorbă tradițională românească cu vită fragedă și legume moi, acrită ușor cu zeamă de lămâie — caldă, hrănitoare și perfectă pentru prânzul celor mici.
Tip de masă:
Categorie vârstă: