Gătim pentru copiiGătim pentru copii
Masă completă și echilibrată, gătită la cuptor - sănătoasă și ușor de preparat. Proteină slabă combinată cu legume bogate în vitamine
8 produse
7 pași
Preîncălzește cuptorul la 180°C
Taie cartofii dulci în cuburi de 2-3cm
Taie pieptul de pui în bucăți mari (4-5 bucăți)
Amestecă totul într-o tavă: pui, cartofi, broccoli
Adaugă ulei, condimente și zeamă de lămâie
Gătește la cuptor 35-40 minute, amestecând odată la jumătatea timpului
Porție: Servește cald, tăiat în bucățele mici
Prânz cremos, dar cu textură ușor granulată specifică orezului. Potrivit pentru 3–5 ani, introduce gusturi mai complexe (ciuperci, brânzeturi) și dezvoltă toleranța alimentară.
Tip de masă:
Categorie vârstă:
Praz moale gătit cu pui fraged și un strop de smântână — dulceag, cremos și aromat. Un prânz cald și reconfortant pentru copiii de 3-5 ani care încep să descopere gusturi noi.
Tip de masă:
Categorie vârstă:
Paste cremoase cu ou, bacon și parmezan — un clasic italian simplu, fără smântână, gata în 20 de minute. Textura cremoasă și gustul sărat îi cucerește pe copiii mai mari de la prima lingură.
Tip de masă:
Categorie vârstă:
Vinete moi cu roșii și pui fraged într-un sos ușor — o mâncare de vară simplă și gustoasă, servită cu pâine sau orez. Perfectă pentru copiii care încep să descopere gusturi noi.
Tip de masă:
Categorie vârstă:
Lasagna clasică cu carne tocată și sos béchamel simplu — un prânz consistent și iubit de copii, fără condimente iuți.
Tip de masă:
Categorie vârstă: