Gătim pentru copiiGătim pentru copii
Paste cu sos de roșii și curcan
🌙 Cină🍽️ 1–3 ani

Paste cu sos de roșii și curcan

Masă completă și echilibrată, cu proteine slabe și carbohidrați complecși. Ușor de mestecat pentru micuți

Durata de preparare: 15–30 min

Ingrediente

7 produse

  • 50g paste mici (fusilli, penne mici)
  • 40g carne de curcan tocată
  • 2 linguri sos de roșii (fără sare sau facut în casă)
  • 1/2 morcov ras
  • 1 lingurița ulei de măsline
  • 1 lingură brânză rasă (pentru servit)
  • Frunze de busuioc proaspăt (opțional)

Pași de urmat

6 pași

  1. 1

    Fierbe pastele până sunt foarte moi (mai mult decât "al dente")

  2. 2

    În timp ce pastele fierb, călește carnea de curcan în ulei

  3. 3

    Adaugă morcovul ras și gătește 3 minute

  4. 4

    Adaugă sosul de roșii și fierbe 5 minute

  5. 5

    Amestecă pastele scurse cu sosul

  6. 6

    Servește presărat cu brânză rasă

Rețete similare

5 rețete
Orez cremos cu spanac și brânză

Orez cremos cu spanac și brânză

Preparat potrivit pentru cină la 1–3 ani datorită texturii moi și ușor umede, care reduce riscul de înec și ajută copilul să mestece progresiv. Orezul oferă energie stabilă (carbohidrați ușor digerabili), spanacul aduce fier și fibre, iar brânza proaspătă contribuie cu proteine și calciu pentru dezvoltare.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🌙 Cină

Categorie vârstă:

🍽️ 1-3 ani
Supă cremă de țelină cu cartof și pui

Supă cremă de țelină cu cartof și pui

Cremă fină și catifelată de țelină cu cartof și pui fiert — blândă, fără condimente, ușor de înghițit pentru copiii mici. Țelina are un gust ușor dulceag după fierbere, perfect acceptat de cei mici la cină.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🌙 Cină

Categorie vârstă:

🍽️ 1-3 ani
Fasole verde cu cartofi și morcov

Fasole verde cu cartofi și morcov

Fasole verde moale cu cartofi și morcov fierți — o cină ușoară, colorată și bogată în fibre și vitamine, perfectă pentru serile de săptămână. Fără carne, ușor de digerat înainte de culcare.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🌙 Cină

Categorie vârstă:

🍽️ 1-3 ani
Supă cremă de roșii cu crutoane

Supă cremă de roșii cu crutoane

Supă cremă catifelată de roșii cu crutoane mici de pâine prăjită — caldă, dulceagă natural și gata în 20 de minute. O cină ușoară și reconfortantă pentru serile de săptămână.

⏱️20 min · 15-30 min (mediu)

Tip de masă:

🌙 Cină

Categorie vârstă:

🍽️ 1-3 ani
Dovlecel umplut cu carne tocată și orez

Dovlecel umplut cu carne tocată și orez

Dovlecel moale umplut cu carne tocată și orez — o cină drăguță și completă, perfectă pentru copiii care încep să mănânce singuri.

⏱️40 min · > 30 min (lung)

Tip de masă:

🌙 Cină

Categorie vârstă:

🍽️ 1-3 ani